istirahat

Perbedaan stres dan kelelahan biasa – Pernahkah Anda merasa lelah luar biasa, padahal sudah tidur cukup? Atau mungkin Anda...

Pernahkah Anda merasa lelah dan mengantuk di tengah hari, meskipun sudah tidur cukup? Mungkin Anda belum mengatur waktu istirahat...